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直播吧8月23日讯 据意大利天空体育报道，在本赛季首轮意丙联赛，历史性地首次出现了鹰眼挑战。

北京时间今天凌晨3时15分，新赛季首轮意丙联赛，佩鲁贾主场0-0战平圭多尼亚。比赛第22分钟，圭多尼亚主帅希罗-吉内斯特拉认为佩鲁贾后卫吉拉乌多在禁区内涉嫌手球，并要求主裁判到场边观看视频回放。主裁判观看回放后判罚了点球，但圭多尼亚主罚的点球被扑出。

这是FVS系统（足球视频支持）首次亮相，这个系统是本赛季开始在意丙联赛测试使用的一种新的协助判罚手段，也被称为鹰眼挑战。如果比赛中出现争议判罚，参赛球队主帅有权通过第四官员申请，要求主裁判观看视频回放。每场比赛每支球队有2次挑战机会，如果挑战成功，那么挑战机会继续保留不变；如果挑战失败，则消耗1次挑战机会。

此外，同样在首轮意丙联赛，利沃诺对特尔纳纳的比赛中，特尔纳纳主帅里弗拉尼也进行鹰眼挑战，要求罚下一名利沃诺球员。但这一次主裁判在观看视频回放后，没有罚下利沃诺球员，只是对他进行了警告。由于里弗拉尼的这次鹰眼挑战失败，因此特尔纳纳在比赛剩余时间的挑战机会只剩1次。

国际足联裁判委员会主席科里纳表示：“意丙联赛的任务就是实验，这次测试非常重要，因此国际足联也在关注。”

意丙联赛主席马拉尼表示：“我要感谢国际足联和科里纳，因为他们选择了意丙联赛来测试FVS系统。我还要感谢奥尔萨托和所有裁判，他们在上个月和我们一起进行了很好的准备。这是一个足球的历史性夜晚。我要强调一点，让我们把这个系统称之为FVS，而不是其他名称。”

1.⏳2025-12-13 23:41⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.63.418.2898(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》释永信被抓的真相！******

现在释永信被抓，爆他黑历史的人越来越大。

最近一个讨债的网友给他挂网上了，去年少林寺考功大会期间找人做了kv和大字，结果相关费用拖欠了一年多了，就是赖着不还，现在眼瞅着释永信出事了，债主只好在网上发文求助。

说起来释永信这个人道貌岸然，真实面目是个敛财高手、佛门圈子的老赖鼻祖，他这可不是第一次欠债不还，很多年以前他就欠债不还了。

瓜友们应该记得疯叔之前提到的和释永信通奸的深圳女商人刘某某吧。两人是在2001年认识的，之后就开始多次通奸，释永信授权深圳女人在深圳成立了少林寺办事处，之后又骗了这个女人几十万的一辆宝马。

2004年那会，释永信忽悠深圳女人，说是愿意把少林寺的一些铜像采买单子交给深圳女人做，总价600多万的那种，深圳女人信了，为此再次和释永信通奸讨好释永信，可事后铜像交付了，释永信却赖着不付款，深圳女人把事情闹到公安局后，释永信一度反咬一口，说对方敲诈他，直到深圳女人拿出了两人发生关系使用过的避孕套，释永信才拖拖拉拉给了女人300万平息事态。

说到底释永信这个老登很擅长这一套，把持少林寺期间，每每有人找他办事，和他做生意，他就要求人家给好处费、献祭身体，搞权色交易那一套！

此外他还通过卖少林寺的门票，售卖周边产品（少林寺不光卖法器、香烛，还卖少林主题的衣服、保健品、膏药、文创摆件……只要沾边的就什么都能拿出来卖，还搞度假园、修行体验套餐，形成了一个巨大的商业矩阵），搞武僧团表演活动，侵吞善款……陆陆续续搞到了天价收益，这些钱很多被他洗到国外去了，关键他这些钱还都是不交税的，就他这些个罪行，他出事是迟早的！

最重要的是，他今年年初跑去国外见不该见的人（据说是最小国的主教），也是因为他察觉到风声鹤唳，局势不对了，想要铺路逃窜出去，不过据内部消息，早就有人盯着他了，也因此他想要卷款逃跑的时候直接就被抓。

2.⏳2025-12-13 0:14⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.24.562.2421(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》孙中山、郭沫若等都曾题写“中国银行”，为什么最终选定郭沫若？******

文/湖南大学访问学者、书法家罗雄金

孙中山、谭延闿、郭沫若都曾题写“中国银行”，哪一幅水平更高？为什么最终选定郭沫若？

“中国银行”各位书友都不会感到陌生，但是您知道都有哪位大咖提写过“中国银行”四个大字并用于中国银行吗？目前中国银行所用的题字又是出自何人笔下呢？我们一起来了解一下！

孙中山题写“中国银行”

首先，我们看到的是孙中山所题写的“中国银行”，孙中山作为一代伟人，其书法之名远被其伟大贡献所遮掩，其实他也是一位书法功力不错的书法家，尤其是在楷书和行书上，颇见功底。

上图所示的楷书“中国银行”四个大字即为其所题写，其字端庄稳重，有“颜筋柳骨”之雅韵，也很是耐看。

谭延闿题写“中国银行”

谭延闿是民国时期著名的楷书家，有着民国“四大楷书家”之荣誉称号。其所题写的“中国银行”，浑厚端庄，沉稳而刚劲，古朴厚重且威严，庙堂之气，具有一定的视觉冲击力，也是谭延闿的笔下的楷书代表作之一。

林森题写“中国银行”

林森笔下的“中国银行”四个字沿用隶书创作，与前两者皆不同，整体上呈现出一种方正规整、稳健厚重的气象，散发着庄严肃穆的气息。细致来看，林森笔下的“中国银行”四个字，笔画线条把控得很是到位，笔画线条均匀有力，结构严谨，不张不驰，又给人以典雅精致，可靠的感觉。

郭沫若题写“中国银行”

郭沫若是中国近代的一代大文豪，是中国新诗的奠基人之一、中国历史剧的开创者之一、古文字学家、考古学家、社会活动家，甲骨学四堂之一，第一届中央研究院院士，1958年9月兼任中国科学技术大学校长，其在书法上的造诣和名声在当时也是鲜有对手。

郭沫若笔下的“中国银行”，首先在字体上就与前边几位名家大有不同，他采用行书来创作，观之更显行云流水，酣畅淋漓之感，洒脱飘逸、具有更高的辨识度。

那么最终为什么选定使用郭沫若题写的“中国银行”沿用至今呢？

罗雄金认为，虽然孙中山、谭延闿、林森无论是名声和书法功底都不弱，但是最终选用郭沫若的字，是有以下几个原因：

一、统一标识的需要：在建国之前，各地中国银行的银行名字体体例和格式不统一，为了树立统鲜明的品牌形象，需要一套标准的标识；

二、时代审美的变化：郭沫若笔下的“中国银行”，洒脱飘逸，个性鲜明，有着强烈的视觉对比和流畅的笔触，更加符合现代人的审美，易于识别和传播；

三、实际应用的考量：郭沫若题写的“中国银行”四个字在1980年首次用于外汇兑换券之中大受欢迎，得到了广泛人士的接受。

对此，您有何看法呢？

写在文末

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谁人手写了新中国第一份国书？其书法如何？竟需两位伟人签字

作者简介

罗雄金，中国硬笔书法协会会员，中国硬笔书法山东工委会会员，湖南省青年书法家协会会员，北京当代书画院院士，北京华夏邦交国礼书画院院士，书法家，书法专栏作家，诗人，航拍摄影师，梧州市摄影家协会会员，生物科研工作者，湖南大学访问学者。

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直播吧08月23日讯 英超第2轮，切尔西5-1大胜西汉姆联，若昂-佩德罗1球2助。

今年夏天，切尔西花费6370万欧元从布莱顿签下若昂-佩德罗，并与他签下了8年长约。

加盟切尔西后，若昂-佩德罗已经在5场比赛中直接参与6球。世俱杯3场比赛中，佩德罗打进3球，在新赛季的英超中，佩德罗2场1球2助。

4.⏳2025-12-13 22:12⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.63.594.1899(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》意媒：米兰为萨56要价不低于2500万到2800万，穆萨要3000万才能谈******

直播吧8月23日讯 据米兰新闻网报道称，米兰为萨勒马科尔斯要价不低于2500万到2800万欧，为穆萨要价至少3000万欧。

尤文除了莫利纳和哲格罗瓦以外，还在过去几个小时里探讨了萨勒马科尔斯的情况，他本人也在等待了解自己是否会成为阿莱格里手下的米兰主力。

目前尤文与米兰尚未展开谈判，也没有正式接触，但尤文的高层科莫利和基耶利尼已经初步了解了情况，以备在引进莫利纳的计划失败时有备选方案。马德里竞技目前坚持不放人，因此尤文正在评估其他可能性，萨勒马科尔斯的名字也开始在尤文高层内部被提及。

现在还需观察尤文是否会正式向米兰提出报价，不过米兰一直对萨勒马科尔斯的估价比较高。米兰对萨勒马科尔斯的要价不低于2500万欧到2800万欧，在距离转会窗关闭还有9天的情况下，米兰不会接受任何不合理的报价。

同样的标准也适用于亚特兰大对穆萨的兴趣，米兰的立场很明确：只有报价达到3000万欧才会坐下来谈，否则免谈。

5.⏳2025-12-13 16:46⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.77.968.8824(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》吃饭“七分”饱错了？医生坦言：过了60岁，吃饭要尽量做到这7点******

“医生，我都七分饱了，怎么肚子还是胀得难受？”“我妈吃得不多，怎么血糖还是飙上来了？”“我爸胃口变小了，是不是老年痴呆的前兆？”

门诊里，像这样的问题常常成串儿来。仔细一问，发现不少人都把“七分饱”当成了万能公式。但说句掏心窝子的话——过了60岁，吃饭这事儿，光靠“七分饱”远远不够。

年纪一上来，身体的规则就和年轻时完全不一样了。消化变慢、胰岛素反应变钝、胃排空速度减缓，再加上肌肉流失、基础代谢下降，老人体内的每一口饭，走的路都比年轻人更艰难。

所以今天这篇文章，我们不讲空话，不讲套路，只讲实打实的7点建议。不是“吃好点”“注意营养”这种没用的宽泛话，而是医生临床摸索、研究支撑下的实战经验。看完后你会发现，吃饭这件事，过了60岁，其实门道比你想象得多得多。

先把“七分饱”这事儿说清楚——这标准对年轻人都模糊，更别提老年人。“七分饱”到底是吃了几口？是吃到不饿了，还是吃到不想吃了？

老年人的饥饱感调节系统本身就退化了，大脑接收“饱了”的信号会延迟，胃口变窄、咀嚼力减弱，容易低估吃进去的量。结果是，看着吃得少，实际上肠胃早就超负荷运转，反而把自己吃撑了。

更关键的是，老年人胃酸分泌减少，胃排空速度减慢，吃得快、吃得杂，容易让食物在胃里“压仓”，像堵车一样越堵越严重，最后胀气、反酸、嗳气、便秘全来了。

有研究发现，60岁以上人群中，约40%的慢性胃炎患者长期存在餐后胀满感，而这些人里，超过一半自认为“吃得不多”。这不是吃得多少的问题，而是吃得“怎么吃”的问题。

第一件事，不是“吃七分饱”，而是“吃慢一点”。

慢，是老年人消化系统唯一能接受的节奏。吃饭时每口咀嚼20次以上，餐程控制在20-30分钟，让胃有时间“打招呼”，让胰岛素慢慢释放。别急着吞，别边吃边看手机，别三两下就扒完一碗饭。吃得慢，才能吃得稳。

第二件事，别怕“吃得多”，要怕“吃得杂”。

很多老人为了营养，什么都想吃一点。结果是，一顿饭端上6种菜，荤素杂烩，胃肠根本来不及分门别类地处理。

肠道消化酶的分泌是有节奏的，一下子进来太多种类，反而容易造成消化不良。尤其是油炸、腌制、甜品和粗纤维同桌共舞，对老年胃来说是一场灾难。

建议每顿饭控制在三菜一汤，主食、蛋白、蔬菜比例合理，不追求“多种多样”，而强调“清晰有序”。吃饭不是拼盘，是配合。

第三件事，别再拿“补一补”当借口。

不少老人听信“年纪大了要补”，一顿饭吃完还要来点牛奶、坚果、保健品、甜点。小心补成了“堵”。

研究指出，60岁以上人群中，约有65%存在不同程度的胃排空延迟（意思是胃把食物往下送的速度变慢了），而这些人中，超过一半有“餐后加餐”的习惯。饭后立刻加吃东西，会让胃部长时间处于满负荷状态，容易诱发胃食管反流、高血糖反弹、甚至影响心脏供血。

饭后两小时内，建议不再摄入高能量食物。真要吃点东西，最好选择低糖、低脂、低盐的轻食，如炖梨、温牛奶或小半杯豆浆。

第四件事，蛋白质不能少，但更不能乱补。

很多老人怕吃肉，怕胆固醇高，结果靠青菜和粥度日。听着清淡，实则危险。老年人每天至少需要摄入60克优质蛋白，才能维持基础代谢、免疫功能和肌肉量。肌少症、免疫力下降、伤口愈合慢，很多都是长期缺蛋白闹的。

但蛋白不是“越多越好”，而是“吃对来源”。鱼虾、鸡蛋、豆制品、瘦肉是首选。重油重盐的红烧排骨、腊肉、火腿肠，属于“假蛋白”，负担远大于营养。

第五件事，别再迷信“粗粮越多越好”。

很多老年人为了通便，顿顿糙米、全麦、杂豆，结果越吃越胀，越吃越堵。粗粮中富含非水溶性膳食纤维，如果水喝得不够、咀嚼不充分，很容易在肠道里“卡壳”，导致胀气、便秘、胃胀。

建议每天摄入粗粮比例不超过主食总量的30%，选择红薯、燕麦、山药、玉米这类相对温和、易煮熟的粗粮，搭配白米白面吃，让肠道有个过渡，不要搞极端。

第六件事，晚饭真的要“早一点、少一点”。

这不是老生常谈，而是有确凿数据支持的。中国营养学会的研究发现，晚饭时间与高血糖、高血脂发生率直接相关，晚于晚上7点进餐的人群，代谢综合征风险上升近30%。

老年人褪黑素分泌提前，消化能力晚上本就下降，晚饭晚吃、吃得多，就等于给胃肠加班。建议晚饭在傍晚五点半至六点半之间完成，主食控制在一小碗，搭配易消化的蛋白质和软烂蔬菜。吃完后散步20分钟，不看电视不躺床，给胃一个缓冲时间。

第七件事，水要喝够，但别靠“喝汤”补水。

饭桌上那些“多喝点汤”“喝点汤润润肠”的话，其实对老年人并不友好。很多老年人把汤当水喝，结果摄入了大量盐、油、嘌呤。特别是鸡汤、骨头汤、排骨汤，看着清淡，实则“重口”。汤中溶解的动物脂肪和高嘌呤物质，会加重肾脏负担，诱发高尿酸和痛风。

真正该喝的是白水，每天1200-1500毫升的温开水才是老年人最好的“润滑剂”。建议早上一杯、上午一杯、饭前一杯、午后两杯、晚上一杯，分次小口喝，别等到口渴才想起水。

吃饭这件事，年轻时是享受，年老时是修行。它不再只是“吃饱”，而是“吃对”“吃稳”“吃巧”。就像一个老油灯，火苗虽小，但只要油加得匀、芯修得好，就能亮得更久、更暖。

病房里那些“吃错饭”的老人，我见得太多。有的因消化不良反复住院，有的因营养不均加速衰老，有的因胰岛素抵抗引发糖尿病并发症。他们不是吃太多，而是吃得不对。

别再问“我吃得够不够”，而要问“我吃得对不对”。饭，是一天的根，是血糖的开关，是免疫的底，是寿命的码头。60岁之后，饭桌不是战场，是修炼场。

声明：本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。

参考文献： ［1］王晓鸥.老年人胃肠道功能变化与饮食调控[J].中国实用内科杂志,2021,41(6):463-467. ［2］陈伟.蛋白质摄入对老年人肌少症的影响[J].中华老年医学杂志,2020,39(12):1341-1345. ［3］李文静.晚餐时间与代谢综合征关系研究[J].中国公共卫生,2022,38(3):301-305.

6.⏳2025-12-13 6:36⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.27.245.3676(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》安什么心？日本向各国发警告：别参加东大93大阅兵，这是反日活动******

这一次中国举行93大阅兵，日本可以说急得像热锅上的蚂蚁，不仅如此，日本通过驻外使馆向欧洲和亚洲国家发出警告，呼吁各国领导人谨慎参与，称活动带有“反日色彩”。
日本为什么如此忌惮中国举行93大阅兵，很简单，因为中国93大阅兵的影响越强，那么全球各国民众都会知道，第二次世界大战中，日本的负面形象。
从二战以来，日本一直都试图打造“受害者”的形象，刻意淡化侵略他国历史，随着经济崛起，日本自认为已摆脱“法西斯国家”的污名，在部分国家中赢得正面评价。

同时美国还一再纵容历史，制造错误史观，淡化昔日美日血战的历史，而是强调所谓美日团结。可以说，二战历史正在被日本所扭曲。
而中国举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵，就是其核心目的是彰显中国捍卫历史真相与和平秩序的坚定决心，绝非某些国家所曲解的所谓“反日行为”。

阅兵不仅是一国军事力量的展示，更是一种具有战略意义的话语权构建方式——通过仪式感强烈的公开仪式，向国际社会清晰传递谁才是历史的真正维护者、战后秩序的坚定捍卫者。

你看特朗普都明白了，纪念二战胜利，你没阅兵就等于你没参加二战。法国年年阅兵，年年纪念诺曼底登陆，好像法国才是盟军主力一样。话语权抢夺就是这么赤裸。
中国在二战东方主战场付出了巨大牺牲，军民伤亡超过3500万，为世界反法西斯战争的胜利作出了不可磨灭的贡献。然而长期以来，国际舆论中中国的这一角色并未得到充分认知。
现在中国就是要撕破日本二战后构建的虚伪面目，向全球传达真实的历史。如果日本还不思悔改，那么中国就会用真理让日本彻底明白。

7.⏳2025-12-13 13:52⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.41.453.2864(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》迪乌夫：毫不犹豫加盟国米&这是我的荣幸 会向经验丰富的队友学习******

直播吧8月23日讯 国米官方宣布从朗斯签下22岁的法国中场安迪-迪乌夫，随后安迪-迪乌夫首次接受了国米官方电视台的采访。

你为什么选择加盟国米？这次转会对你的职业生涯意味着什么？

国米是一家历史悠久的俱乐部，我一得知他们的邀请，就立即接受了。我毫不犹豫地选择了这家俱乐部，能够来到这里是一种荣幸。作为一名国米球员代表着很多，我感到非常自豪，我迫不及待地想要出现在梅阿查球场。

你是怎样的球员，主要特点是什么？

我喜欢脚下控球，我踢球很有个性，我喜欢展示技术动作，让大家看到我在有球时能做到什么。

中场是国米的关键位置，对你来说这将是一种责任，也是一个成长的机会。你认为自己可以从这些在国米效力多年的经验丰富的队友们身上学到什么？

我知道这里的更衣室有很多经验丰富的球员，我想和他们并肩作战并向他们学习，和全队共同成长。

国米队内有几名你的法国同胞，你在来到这里之前和他们聊过吗？他们能帮助你融入球队？

是的，的确如此。我很高兴队内有几名法国球员，我很熟悉博尼，我们在法国国青队曾一起踢球，他对国米的评价非常棒。队内有一些熟悉的队友，这肯定会有助于我融入这个团队。

这是你第二次离开法国踢球（此前还曾去瑞士巴塞尔踢球），你会怎样根据意甲的特点和主帅齐沃的要求调整自己的比赛风格？

我认为可以用自己的能力为球队做出贡献，我会花时间适应这里的联赛、球队、队友的比赛风格。我们拥有一名曾在这里踢过高水平比赛的教练，这肯定会有所帮助。

球迷是国米的基础，你想对国米球迷们说什么？

我很高兴来到这里，我迫不及待地想要在球场上展示自己的能力，希望我们很快就能见面。

8.⏳2025-12-13 10:56⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.14.191.3529(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》官方：萨索洛100万欧租借＋900万欧买断选项签下狼堡中场弗兰克斯******

直播吧8月23日讯 萨索洛官方宣布，签下沃尔夫斯堡中场弗兰克斯。

弗兰克斯租借加盟并附带买断选项，这将使他时隔2年重返意甲。据报道，租借费用为100万欧元，买断选项价格为900万欧元。

弗兰克斯曾在2022/23赛季租借效力于米兰，但他在红黑军团仅出场9次意甲比赛，另有1次意大利杯出场。上赛季他因多次伤病问题至少缺席了三个月。

9.⏳2025-12-13 3:45⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.72.138.7796(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》女子脱下吊带纹花胸，任男子操作一声不吭，怕丢人用口罩墨镜挡脸******

至今，世人对纹身的评价仍然褒贬不一。

说个现实点的问题，如果一个人只是手上或者锁骨处有小面积纹身，那么世人可能会觉得她懂一点点小情趣，可若是身上有大面积纹身，人们只会觉得她不像个好人。

这就是大面积纹身与小面积的区别。

河南，一家经营纹身的店铺时常会在网上分享客照，随着纹身的经验越来越多，纹身技也逐渐麻木，可这并不代表其他人也会觉得麻木，有些女孩子的纹身过程让很多人都直呼难以接受。

其中一个女孩比较典型，她是纹的花胸，但她却并不像其他人那样光明磊落。

画面中男子正在操作，女子当天穿的是一个吊带款式，此刻她将两个带子脱下，只留有部分衣服遮住重要部位。

她的手需要一直托着胸，因为只要一离开她就会立马走光。

所以她不光要忍着纹身的剧痛，还要时刻注意自己的衣服防止丢丑。

男子聚精会神的在她胸上勾勒，丝毫没有因为她是个女性就起一丝涟漪，更没有因为在这种特殊部位就心存一丝幻想。

女子选择的是一款花胸，也就是在胸前纹上大片花型图案。

即使纹身的过程中非常疼，但她却一声不吭，任由男子随意发挥，甚至还能冷静的和男子搭几句话，从她的状态来看也和刚开始没有任何变化。

随着花胸的细节被一点点补充，画面中也能看清了其中的细节，从大概的雏形来看她的审美是不错的，只是她的这种行为却遭到了许多质疑。

而之所以说她不够光明磊落，是因为她非常怕被认出来，同时也是怕丢人。

她在来之前就全副武装，戴好了口罩和墨镜将脸部全都挡起来，这样的话就没人能看得出来是她，也就不会因此有任何的麻烦。

她既想要美，又怕丢人的这种想法十分矛盾，更让人难以理解，都已经去纹身了，还有什么好觉得丢人的呢？难道纹好了之后她就不会露出来了吗？

这种自相矛盾的事情很容易给人一种又当又立的感觉，其实也不是说纹身不好，毕竟现如今很多人都有纹身。

只是纹身也是有艺术性的，尤其是纹身的位置，纹好了会让人欣赏，纹不好会让人厌恶。

说句不好听的话，敢在胸上面大片纹身的会是什么性格？她又有着怎样的经历和三观？

常言道：有纹身的不一定是坏人，但好人一定不会去纹身。话糙理不糙，她既然选择去纹身，就证明她的生活圈子里一定也有纹身的人。

所谓物以类聚，和什么样的人待时间久了，性格方面自然而然也会向对方靠拢，所以不管女子是怎样的性格，能确定的一点是她的朋友圈子一定特别爱玩。

她这样，做父母的看到要么会非常生气，觉得她学别人玩抽象，要么会特别失望，说又说不听，管又管不了，只好由她怎么高兴怎么来。

虽然她现在一时脑热纹了身，等多年以后她必然会后悔，因为现实会让她清醒，但凡是待遇好的企业都不会选择一个有纹身的女孩入职。

至于原因，只可意会不可言传，懂的都懂。

10.⏳2025-12-13 18:41⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.35.971.5436(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》迪马济奥：罗马有意莱比锡边锋埃尔马斯，需要和那不勒斯竞争******

直播吧8月23日讯 转会专家迪马济奥表示，罗马有意莱比锡边锋埃尔马斯，那不勒斯也对球员感兴趣。

罗马需要引进一名新边锋，但签约桑乔却迟迟没有进展。如今新赛季意甲联赛即将开始，罗马也需要考虑其他备选目标。迪马济奥透露，罗马正在考虑埃尔马斯。现年25岁的埃尔马斯在今年1月被莱比锡租借到都灵，在上赛季后半程意甲联赛出场13次并打进4球。

不过目前那不勒斯也对埃尔马斯感兴趣，罗马必须和他们竞争。迪马济奥表示，租借加选择买断的方式可能还不足以说服莱比锡放人，罗马仍需进一步谈判。

11.⏳2025-12-13 6:45⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.81.628.3792(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》独家！87岁范曾发声，回应失联真相，徐萌隐身，女儿的疑问解开了******

辜负真心的人，必定被真心所辜负。

他被称为“当代吴道子”，书画水平少有能及，据传一幅画曾卖出4.3亿天价。

可就是这么一个妙手丹青，画得一手好画又被联合国教科文组织聘请为“多元文化特别顾问”，并私生活却和他的画技截然相反。

四婚三离，抛弃妻女，晚年更深陷“爷孙恋”的丑闻中，面对女儿的劝阻外界的舆论，他全然不顾，欢欢喜喜的迎娶了小50岁的娇妻徐萌。

可就在近期，这位潇洒风流了一辈子的书画大家，却遭到了娇妻和继子涉及的“杀猪盘”，不仅多年积蓄被席卷一空，就连个人人身自由也疑似得到控制。

消息一出，也让不少人感慨：“嫩草不好吃啊。”

老夫少妻的悲剧也在范曾身上体现的淋漓尽致。

01老房子着火，相差悬殊的爷孙恋

8月16日，一则“87岁著名书画家被娇妻卷走20亿”的新闻登上了各个平台的热搜。

随后很快就被官方媒体证实内容的真实性。

但这位著名书画家所遭到是的损失比大众想象中的还要多。

这个被人卷走40亿财产的“倒霉蛋”名叫范曾，是当代中国简笔泼墨人物艺术史的一位重要代表。

他的绘画融山水、花鸟、人物于一体，集诗、书、画三绝于一身。其作品多次被作为国礼送给外宾，除此以外，还先后被国内外各大博物馆、美术馆所收藏。

可想而知，范曾在书画造诣上有多高。

对此范曾也颇为自得，曾言：

“痴于书画，能书，偶为辞章，颇抒己怀，好读书写，略同古今之变。”

只可惜与范曾才华与造诣截然相反的却是的他私生活。

值得一说的是他与杨振宁还是至交好友，早在相识前，杨振宁便曾在海外见过范增的作品并十分的喜爱，自此对范曾慕名已久。

八十年代二人相识后，便一见如故，范曾还在这之后赠送了他一幅，《九韶之舞》，这幅画也一直被杨振宁所收藏着。

只可惜，同人不同命。

相较于好友杨振宁与翁帆的相濡以沫，范曾和徐萌可谓是一言难尽。

而在此之前范曾的婚姻也多不如意。

02桃花不断，争议不断，最具争议的画家

在和徐萌在一起前，范曾有过三段婚史。

第一任妻子名叫林岫，对方比范曾小了7岁，也是一个很有才气和才干的女子在书法领域上有很高的成就，曾连任中国书协第二、三届常务理事，第四、五届副主席、第六届顾问，甚至还一步步走到了国务院参室中华诗词研究院顾问的位置。

但只可惜，这段婚姻并未维持太久，很快便以离婚而散场。

对于这段婚姻，范曾的评价是：

“我为第一次爱情耗时5年之久，一无所获，可贵的燃料烧尽之后，只剩下痛苦的灰烬。”

说的如此痴情动听，好似之后要断情绝爱，但这丝毫没有影响范曾继续结婚。

离婚后的范曾很快又继续步入了婚姻，第二任妻子名叫边宝华，对方比范曾大了2岁，同样也是是一个极有才气的女子。

对方毕业于中央美术学院中国画系，艺术成就上虽然比不上范曾，但也自有一番建树，其作品也多次被其他国家和地区所收藏，

按理说，相似的的爱好，一样的职业，应该让这对夫妻感情更加融洽才对。

但这段婚姻同样不长久，即使二人之间还有一个亲生女儿作为维系家庭的纽带，依旧免不了以离婚而告终。

更准确的来说，是一个女人忍到极致后的下定决心。

就在范曾和边宝华刚结婚的第一年，范增便认识了自己的第三任妻子楠莉，彼时的楠莉还叫张桂云是一个有妇之夫。

但这依旧抵挡不了范曾对她的念念不忘。

在他后来的自传中，他曾满是深情的写道：

“从看到楠莉的第一分钟起，我便深深地爱上了她，从爱上楠莉到向她倾吐，又隔了6年.......”

说是这么说，实际上二人的互动可一点也没少。

就拿1977年来说，当时的范曾因结肠息肉住院，边宝华忙里忙外的照顾他却落不着半点好。对方反倒是心心念念就等待楠莉的看望。

更在自传中肉麻兮兮的写道:

“每天不是画画，就是等待楠莉的看望，每次楠茉出现在医院，我就会康复不少，楠莉已经成为了我生命的第一要素。”

代入妻子边宝华的视角，真的很难不令人心寒。

更令人窒息的是在一边追求自己灵感缪斯，悉心保存着和对方每一份书信往来，以及去看她时的每一张火车票，对方还不忘和自己的妻子生个娃。

这也让不少人吐槽，吃着碗里的，看着锅里的，半点也不亏待自己，可算是让他给玩的明白了。

终于1993年边宝华忍无可忍的提出了离婚。

03伉俪情深不及现实

离婚后的范增半点也没有耽误，火速的娶了自己的女神，并将对方的两个孩子改为自己的姓氏，视如己出。

还专门给这两个孩子请看名师作为启蒙，在范曾的影响和名师的指点下，继子范一夫也成为了书画圈中颇为有名的书画家。

而如愿娶得自己心心念念的女神后，范曾总算算彻底收心，二人低调携手四十年。

这四十年如一日的恩爱，也让不少人渐渐忘了二人之间的往事，二人也成为了书画圈中的一对神仙眷侣。

如果继续保持下去，倒也不失为一段假话。

只可惜，天公不作美。

2021年，楠莉因病离开了人世，享年82岁。

她的离开也让范曾倍感痛苦孤独，连带生活和事业都受到了影响。

所有人都猜测，范曾可能会带着对楠莉的思念度过余生。

毕竟二人四十年的感情做不得假，再加上，楠莉去世时范曾已经83岁了。

说句不好听的话，还剩下多少日子谁也不知道。

但令人没有想到的，不到三年的时间，范曾便突然在社交平台上发布自己结婚的消息。

新娘的人选更是令无数人目瞪口呆。

04相差50岁的老夫少妻

范曾的第四任妻子名叫徐萌，一听这个跨时代感的名字，就知道对方年纪肯定不大。

事实证明对方也确实年龄不大，是个90后，比范曾小了足足50岁。

可就是这样年龄相差悬殊的一对，却偏偏成为了夫妻。

按理说结就结呗，低调一些也没有人会多说什么，但对方偏偏还要大肆宣扬。

大肆宣扬也就罢了，还非要扯什么艺术、佳话和贡献。

咱就是说，这两者之间到底有什么关系啊？

可想而知，这则冠冕堂皇的消息一出，顷刻间便引来了无数网友的口诛笔伐。

范曾和徐萌也成为了舆论风口浪尖的人物。

一个被骂好色，一个被骂贪财。

好不容易口碑和风评回转的范曾更是因此口碑急转直下，被人痛斥为老不尊。

但范曾本人却毫不在意，着了魔似的非要娶徐萌为妻。

在他看来，徐萌是上天赐给他的瑰宝。

这冥顽不灵的举动，也让当时不少网友断言，等着看吧，这段婚姻绝对好不了。

其实也不怪网友偏见这么大。

两者之间要是相差个几岁，十几岁勉勉强强还能理解。

但是相差五十岁是什么概念啊？

也就是说，徐萌刚出生那年，范曾都到了可以做爷爷的年龄了。

评论区也有不少网友拿《都挺好》的台词来玩梗。

图你年龄大？图你不洗澡？图你一身老年味？类似的言论占据了评论区。

从这些言论中可以看出，网友对这段婚姻的的不看好。

事实证明，群众的眼睛是雪亮的。

05图穷匕见？仙人跳？

从官宣恋情，到范曾女儿发文称自己父亲被人“控制”不知所踪，满打满算才一年的时间，这段老少恋便迎来图穷匕见。

范曾被这位小五十岁娇妻做局，婚内被搬空其宅内所有收藏字画、古董价值超20亿（官方说40亿）的消息，更是闹得人尽皆知。

据知情人爆料，范曾的老友在察觉到不对后，曾试图将这一情况告诉范曾却始终联系不到他，疑似那时候的范曾便已经被控制住。

随该知情人还爆料，在结婚的一年里徐萌并不安分，多次婚内出轨。言语中还透露，此次范曾的“失联”也少不了徐萌背后情夫的身影。

内容太过炸裂，一时间竟让人不知说什么是好。

但之后范曾女儿范晓蕙和官方媒体的先后发文，证明了这件事的真实性。

一代书画大家，竟然真的本人做局“仙人跳了。

狗血剧往往来源于现实生活这句话的含金量似乎还在上涨。

随着事情的不断发酵，更多知情人出来爆料。

这才发现有时候狗血剧真是还是太过保守了。

谁能想到，此次的范曾的“失联”竟然还有“自家人”的手笔。

这个自家人不是别人，正是范曾的继子范仲达。

他的母亲也不是别人，正是范曾的挚爱白月光楠华。

而徐萌之所以接近范曾，据说，这背后少不了范仲达的授意。

甚至对方还特意挑母亲病重期间，将“调教”好的徐萌介绍到范府，送到了自己的继父的面前。

据知情人爆料，一开始徐萌并不长这样他，也不是什么履历光鲜的央广交通的主持人，而是一个居住在北京筒子楼的北漂小可怜，随后经一位背景神秘的江湖人士指点，通过整容丰胸，摇身一变成为了荧屏腹有诗书的高知主持人。

你别说，整容后的徐萌还真的和年轻时的楠莉有几分神似，一样的身材丰满，面容圆润，清纯中带着些媚意。

酷似白月光的面容，再加上主持人的高知光环，很快徐萌就一步步的走进了范曾的心里。

即使作为女儿的范晓蕙再不满意，也只能接受这个小自己许多的“后妈”。

成功上位的侯的徐萌一开始并没有暴露自己的野心，而是采取温水煮青蛙的方式一步步的拿捏掌控住范曾。

据知情人爆料说，徐萌十分的会撒娇，经常用各种借口和理由，通过撒娇的方式向范曾索要各种书画作品和文玩收藏、以及各种金属。

八十多岁的老爷子哪见过这样的阵仗？

很快便被这一碗又一碗的迷魂汤灌的迷迷糊糊的。

据说，在尚未正式官宣前，徐萌前往典当行的次数就高达几十次，官宣领证后，更是有恃无恐。

范曾从业生涯以来的典藏之作和全部存款都已经被徐萌转移至“神秘哥”保管。

但这个“神秘哥”究竟是谁，无人知晓。

值得一说的是，除了继子范仲达外，另一个继子范一夫也被网友所怀疑。

06谁在说谎？

就在亲生女儿因为父亲的失踪急的团团转转，懊悔自责时，继子范一夫却发布了一张几人一起看画展的照片，并配文“老爷子来看画展。”

IP地址还显示为法国。

乍一看，还以为所谓的“失联”只是一场乌龙，老爷子现在正在法国看展。

但很快便有评论区的网友现实说法，表示这个画展是上个月底举行的，而且举办地址是在北京陶然天美术馆，根本就不是这个月的，也不法国的。

为此，范一夫也成为了网友怀疑的对象。

在这个关键时刻，范一夫为什么要发布这样似是而非诱导大众的消息，这也让许多网友百思不得其解。

网友之间也是议论纷纷。

不少网友更是为范晓蕙和她母亲打不平。

认为范晓蕙是被继子和徐萌一同给鼓励了。

也有网友一针见血说明了事情的本质。

“这就是多妻室多子女的的瓜。”

说来说去，一切的始作俑者都是范老爷子的花心风流，如果他不花心风流一切就不会发生。

不知道此时此刻范老爷是否后悔自己的所作所为。

结语

最情深的却是最被辜负的。

在范曾最困难的时候，是边宝华不离不弃的陪在他身边，陪他吃苦受罪，住了二十多年的故宫仓库，但是一朝发达，对方爱上了朋友之妻婚内出轨不说，还嘲笑她上不得台面是“萝卜白薯。”

亲生女儿也因此与他有了隔阂，一度想要断绝关系。

但在个关键时刻，最担心他的，最希望他平安的还是亲生女儿。

随着事情的闹大，官媒的介入，现在的范老爷子已经有了新的消息，并向外界发文报了平安，只希望他到时候能够心明眼亮，分清谁才是真正该珍惜的人。

参考文献

女儿称范曾被妻子带走不知所踪，书画古玩也被运走，律师：直系亲属可报案

大象新闻，画家范曾报平安

封面新闻，范曾女儿发文称父亲失联 疑似范曾继子范一夫发帖称父亲在法国看画展

12.⏳2025-12-13 2:32⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.75.992.8957(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》信号越来越明显！许多曾体面中产家庭已渐渐返贫******

楼上那户常年开着奥迪、孩子读私立学校的邻居，最近悄悄搬走了，听物业说房子被法拍了，夫妻俩去小区附近的城中村租了套自建大平层，谁能想到，3年前他们还在朋友圈晒喜提豪宅的照片。

这几年见了太多这样的事：曾经稳稳当当的中产，日子走着走着就松了劲，一步步滑向窘迫，回头看，他们跌落前，几乎都露出过两个扎眼的信号，要是你身边也有类似苗头，可得早点警醒。

第一个信号：手里刚攒下俩钱，就按捺不住想跳级，普通人攒钱有多难？一对夫妻开快餐店，早上5点起来买菜、做卤水，晚上十点收摊，十几年熬下来，不仅还清房贷还攒下20万——就这个存款，其实已经甩开不少人了。

可就怕这笔钱成了心魔，有人见同事做电商了，立马把全部家当全投进去，感觉直播带货就是风口一样；有人听说加盟水果店半年回本，就敢押上全部积蓄去加盟；还有人被朋友带飞，稀里糊涂投了自己连合同都看不懂的项目......

结合我的从业经历，这样的案例我可以写500篇，网友说自己开建材店攒了100多万，见同行业的老王开民宿赚了钱，眼红得不行，没考察过周边客流，没学过线上运营，甚至没算过装修要花多少，就把钱砸进了一个旅游区的几栋老别墅，结果旺季没人来，淡季空着房，不到一年就亏光了本金，还欠了工人几个月工资。

不是他们贪心，是太信运气了，普通人的底气，从来藏在熟悉的赛道里：开卤肉点的懂配方，开建材店的懂客源，这些才是安身立命的本事，一旦跳出认知圈，就像闭着眼走钢丝，摔下来是大概率的事。

第二个信号：把装出来的精致当日子，过成了拆东墙补西墙，比盲目投资更隐蔽的坑，是被中产排场绑架。

月入两万，敢贷500万买豪宅；做了一个大项目突然赚了点钱，就敢去提辆几十万的豪车；明明家里做饭更舒服，偏要去人均500的餐厅打卡——好像不这么折腾，就不算混得好。

另外一位网友投稿，夫妻俩年薪加起来50万，按理说日子能过得很稳，可她非要跟朋友比，2022年换了一套200平的大平层，每月房贷近3万；给孩子报兴趣班一年就要5万；自己买包、做医美，信用卡月月刷爆，去年公司裁员，她老公没了工作，家里立马断了活水，现在房贷即将面临逾期，车子被抵押，最后连孩子的兴趣班都停了，那些曾晒在朋友圈的精致，成了压垮生活的最后一根稻草。

钱这东西最记仇，你把它花在虚面上，它就会在你难的时候，狠狠抽你一耳光，真正的安稳，从不是住多大的房、开多贵的车，而是账上有应急的钱，心里有不慌的底，赚钱越来越难了，普通人守稳日子，就盯紧这三件事，中产的脆弱，往往不是败给了大风浪，而是栽在“飘了”的心态里，想守住安稳，其实就盯紧这三点：

1. 赚钱别出“能耐圈”，你开出租车的，就别羡慕别人开公司；你做会计的，就别跟风炒比特币，巴菲特说“不懂的东西不碰”，对普通人来说，这不是保守，是保命。

2. 花钱先算“抗风险”，买房前先问自己：失业半年，能还得起房贷吗？买车前先掂量：去掉车贷，每月还能存下钱吗？真正的体面，是兜里有钱，心里不慌。

3. 别碰“人情债”里的钱，亲戚借钱周转？不熟的人找你担保？宁愿少个面子，也别赌人心，多少家庭败就败在不好意思拒绝上，最后钱没了，情分也断了。

人到中年，最该懂的不是怎么赚更多，而是怎么守得住，就像老话说的：能富一次是运气，能富一辈子是本事，那些稳稳当当的日子，从不是靠一次冒险、一场炫富撑起来的，而是藏在不贪心、不虚荣、不糊涂里。

13.⏳2025-12-13 11:38⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.46.226.5894(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》德甲首秀参与3粒进球，迪亚斯是2020年哈兰德之后首人******

直播吧8月23日讯 德甲首轮比赛，迪亚斯1射2传，帮助拜仁主场6-0击败莱比锡。

据媒体统计，2020年哈兰德之后，迪亚斯是首位德甲首秀参与3粒进球的球员。

14.⏳2025-12-13 15:49⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.54.288.4462(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》深圳45周年无人机灯光秀表演时间表（附交通管制最新消息）******

深圳45周年1.2万架无人机灯光秀

直播观演攻略来啦！

小编为大家准备了

直播观演入口、无人机表演时间

灯光秀表演时间

还为大家要去现场的小伙伴准备了

现场交通管制的相关信息

地铁出入口管制情况

赶快来看看！

Part 1

深圳45周年无人机表演

直播观演攻略

图源：这个是去年的无人机表演；

✅无人机表演时间：

大家需要注意的是无人机并不是活动一开始就有！

无人机表演时间为：8月26日晚上20时30分；表演时长为30分钟！（晚上20时30分-21时00分）

✅灯光秀表演时间：

灯光秀从活动一开始就有！一直表演到结束；表演时长是1小时（晚上20时26分-21时26分）

✅活动时间：2025年8月26日晚上20时26分-21时26分

✅深圳本地宝直播开始时间：2025年8月26日晚上20：10

✅表演地点：深圳市民广场（福田区）、深圳人才公园（南山区）

无人机表演当天会有临时交通管制！

及时你不去现场观看

如果下班途中要经过人才公园/市民中心附近

也要注意避开管制区域！

小编给大家带来了当天交通管制最新消息

Part 2

无人机表演当天交通管制情况

图源： 摄图网_501422256（仅为配图）

1️⃣8月26日16时至21时30分对福中三路(金田路至益田路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。

2️⃣8月26日18时30分至21时30分对福华一路(金田路至益田路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。3️⃣8月26日19时50分至21时30分对深南大道(皇岗路至新洲路段)、金田路(福中路至福华一路段)、益田路(福中路至福华一路段)、福中路(金田路至益田路段)、中心三路(福华路至福华一路段)、中心四路(福华路至福华一路段)、中心五路(福华一路至福华路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。4️⃣8月26日18时至21时30分，对科苑南路北行(东滨路至海德三道段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。5️⃣8月26日20时至21时30分，对沙河西路(滨海沙河西立交至东滨沙河西立交段)、滨海沙河西立交西转南匝道、东滨沙河西立交西转北匝道、东滨隧道转沙河西路北行匝道、金湾东一路转沙河西路北行路段实施交通管制措施，禁止车辆通行。6️⃣8月26日18时起，视交通运行情况对科苑南路南行(海德三道至东滨路)路段实施临时交通管控措施。7️⃣注意事项：请市民和驾驶人注意管制路段的标志标线变化及交通设施的指示，服从现场执勤交警的指挥。
❗️❗️注意事项：活动现场当天基本周边都会有交通管制！所以当天会路过人才公园、市民中心周边的小伙伴一定要提前看清楚管控路线！避免因交通管制影响大家的行程

Part 3

深圳公共交通接驳情况

✅深圳地铁调整情况：

1、活动期间将会通过加开列车74列、增加备车27列等方式增加运力调配，全面提升客运保障能力。

2、活动当天深圳地铁将视情况组织列车在市民中心、后海等车站不停站通过。（建议大家提前一站/延后一站下车前往观演地点）

3、深圳地铁当太难部分站点出入口将实行单向通行！（详细出入口通行情况见下方）

✅深圳地铁管控情况：（点击图片放大查看）

✅公交接驳安排：

Part 4

现场观演交通攻略

1️⃣深圳市民广场片区观看：

地址：深圳市福田区福中三路与益田路交叉口东南角地铁：市民可乘坐地铁至市民中心站、福田站、少年宫站、岗厦北站、会展中心站等，根据现场导向指引进入观赏区域。

公交站：市民中心东站、市民中心站、市民中心西站等，根据现场贴有导向指引进入观赏区域。

自驾：不推荐自驾！表演当天周边道路会有临时交通管制！没有停车位！

入场指引：大家可以以下面图片的指引路线做参考！具体路线以现场指引以及工作人员指引为准。

2️⃣深圳人才公园片区观看：

地址：深圳市南山区粤海街道蔚蓝海岸社区科苑南路3329号深圳人才公园

地铁：后海地铁站、人才公园地铁站、登良地铁站

公交：华润深圳湾西公交站、阿里中心公交站、深圳湾万象城公交站等，根据现场贴有导向指引进入观赏区域。

自驾：不推荐自驾！表演当天周边道路会有临时交通管制！没有停车位！

入场指引：

具体入场口现场可能会有变化，大家已现场指引/工作人员引导为主即可！

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《生万物》大结局，让人久久意难平！
封大脚牺牲，苏苏惨死，绣绣的后半生没有贴心人，靠回忆撑着。
也许，绣绣很多时候都在后悔，后悔那个晚上没有强势拖走苏苏，才让费左氏有机会毒害妹妹。

《生万物》大结局两天后，依然在为苏苏和费左氏意难平，也依然在为秦海璐的演技拍案叫绝。
个人认为，秦海璐饰演的费左氏，超越仙草， 成为她演绎生涯的荣耀之作。
《生万物》里，费左氏是人物刻画最饱满的角色，秦海璐凭借精湛的演技把费左氏的悲剧一生诠释得淋漓尽致。

无奈的嫁
曾经的费左氏，亦是明媚鲜妍的少女，对未来充满美好的憧憬。
18岁那年，她嫁入费家，没想到，丈夫是个病秧子。
婚后不久，丈夫去世，家中人丁凋零，公公把小叔子费文典的养育和维护费家产业的艰巨任务交给了她。
公公那一跪，跪走了费左氏的自由。

刚成年的费左氏战战兢兢撑着费家，守寡又守业的日子是实打实地难。
她把所有心思都搁在费家、搁在文典身上，那是她的精神寄托。
她送文典读书，帮他成家立业生子，为他守着费家产业，就希望文典能平平安安，费家能生生不息，永葆富贵荣华。

悲催的守
费文典和苏苏成亲那晚，费左氏被费家那位戴着眼镜的叔公，架在封建礼数的高帽之上。
​“你啊，洁身自好，独善己身，实乃大德之人。为先公谋求亲事，才使得费家香火得以永续，当真是费家的功臣，旌表此礼，以显其德，理当受他们一拜。”
​费左氏被众人推到长辈的位置，接受新人的叩拜，叔公的赞誉是荣耀更是枷锁。
​费左氏并没有预想中的喜悦，反倒多了些惶恐。

她努力维护着费文典和苏苏的婚姻，甚至不择手段下春药，只想让苏苏生下费家的子孙，为费家传宗接代。
只是，接受新式教育的文典，完全脱控于费左氏的安排。
费左氏失望却不绝望，哪怕文典偷偷放了费家的粮食，她也没有真正动气。
文典在，费家就在，希望就在，费左氏把文典当成儿子疼，妥妥的长嫂如母。
文典的牺牲，成为压倒费左氏最后一颗稻草。

费文典的家书上，诉说着他对嫂子和苏苏的愧疚，他希望她们冲破枷锁，活成自己。
被封建思想荼毒了大半辈子的费左氏做不到，文典没了，希望也没了。
赶走了苏苏后，费左氏疯了。
疯了的费左氏惦记的依然是费文典，要接费文典放学。
苏苏因为不忍心，住回费家照顾费左氏，苏苏知道嫂子有多在乎费家香火，一直瞒着怀孕的事，直到偶然曝光孕肚。

疯魔的囚牢
费左氏在半是清醒半是疯癫中，迎来最终的结局。
秦海璐那震撼的表演，把观众看麻了，完全被她的眼神、表情和动作震慑住。
主母的气场和威压、信仰被现实击碎后的满心空茫、希望破灭后赴死的决绝，秦海璐把封建主母的悲剧性演得入木三分。

在祠堂内扫荡祖宗牌位的歇斯底里，信仰崩塌后的痛苦和不甘，冷静下来后再次给苏苏下毒的狠辣决绝，谁能不被秦海璐的演技折服！
一屋一人一碗毒粥，屋外雨声愈发显得费左氏内心空寂和精神空荡。
面无表情喝下毒粥后，费左氏奋力将碗砸向身后刻着“柏舟苦节”的牌匾，在雷鸣电闪的雨夜中砸烂束缚一生的枷锁。

费左氏被赞颂的半生就这样和缥缈的费家祖宗一起消逝，焦急赶来的绣绣只看了费左氏一眼就心生不测。
费左氏那边静得吓人，绣绣这边抱着苏苏哭得惨烈，对比之下尽显时代悲哀。
《生万物》原著中，费左氏是在被郭龟腰侵犯后下毒，电视剧进行了改编。
这一点改编很是拔高立意，费左氏扭曲的直接原因是封建礼教，不是因为被侵犯，她和苏苏都是封建礼教的牺牲品，而不是因为某个男人。

秦海璐的费左氏，出场第一个镜头，就是费家的宗祠。
她在祭祀祖宗，表明费家唯一的子孙费文典要结婚了。
这个出场，费左氏那种明明白白的旧式妇女的样子就出来了。
之后，费家但凡有些风吹草动，费左氏就去“跪祖宗”，她的脸上没有过轻松喜悦，有的只有一种凝重。
最后的镜头，费左氏又是在正堂，坐在费家的匾额下，面对整个院子，喝下那碗有毒的粥，并且一甩碗把身后费家的牌匾砸了。

从始至终，《生万物》导演用镜头形成闭环，费左氏就这样走过没有自我的一生。
导演的镜头和秦海璐的演技一样绝，很多时候，镜头拉远，费左氏身陷门框之内，形成一个又一个“囚”字。
囚牢，终其一生，费左氏都没能走出费家的高宅大院，她这辈子活得太沉了！

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直播吧8月23日讯 英超第二轮比赛，查洛巴首发出战取得进球，帮助切尔西客场5-1击败西汉姆，赛后他接受了BBC的采访。

查洛巴说道：“对于后卫来说，能够取得进球总是很棒的事情，但最重要的是拿到三分。”

“我们的球队非常年轻，能够体会到赢得奖杯的感觉很美妙，我们会以此作为本赛季的动力。”

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直播吧8月23日讯 据西班牙媒体RAC1报道，巴萨对特尔施特根签署反对海外赛的声明感到不满。

西甲计划将12月20日巴萨对阵比利亚雷亚尔的比赛移师迈阿密进行，并向欧足联提交申请，但这一计划遭到多家西甲俱乐部的反对，西甲队长们签署了西班牙职业球员工会的联合声明，反对在西班牙之外的地方进行联赛。

RAC1透露，巴萨对特尔施特根签署这份声明感到不满，他们认为特尔施特根不应该这样做，因为这与俱乐部的利益相矛盾。

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辜负真心的人，必定被真心所辜负。

他被称为“当代吴道子”，书画水平少有能及，据传一幅画曾卖出4.3亿天价。

可就是这么一个妙手丹青，画得一手好画又被联合国教科文组织聘请为“多元文化特别顾问”，并私生活却和他的画技截然相反。

四婚三离，抛弃妻女，晚年更深陷“爷孙恋”的丑闻中，面对女儿的劝阻外界的舆论，他全然不顾，欢欢喜喜的迎娶了小50岁的娇妻徐萌。

可就在近期，这位潇洒风流了一辈子的书画大家，却遭到了娇妻和继子涉及的“杀猪盘”，不仅多年积蓄被席卷一空，就连个人人身自由也疑似得到控制。

消息一出，也让不少人感慨：“嫩草不好吃啊。”

老夫少妻的悲剧也在范曾身上体现的淋漓尽致。

01老房子着火，相差悬殊的爷孙恋

8月16日，一则“87岁著名书画家被娇妻卷走20亿”的新闻登上了各个平台的热搜。

随后很快就被官方媒体证实内容的真实性。

但这位著名书画家所遭到是的损失比大众想象中的还要多。

这个被人卷走40亿财产的“倒霉蛋”名叫范曾，是当代中国简笔泼墨人物艺术史的一位重要代表。

他的绘画融山水、花鸟、人物于一体，集诗、书、画三绝于一身。其作品多次被作为国礼送给外宾，除此以外，还先后被国内外各大博物馆、美术馆所收藏。

可想而知，范曾在书画造诣上有多高。

对此范曾也颇为自得，曾言：

“痴于书画，能书，偶为辞章，颇抒己怀，好读书写，略同古今之变。”

只可惜与范曾才华与造诣截然相反的却是的他私生活。

值得一说的是他与杨振宁还是至交好友，早在相识前，杨振宁便曾在海外见过范增的作品并十分的喜爱，自此对范曾慕名已久。

八十年代二人相识后，便一见如故，范曾还在这之后赠送了他一幅，《九韶之舞》，这幅画也一直被杨振宁所收藏着。

只可惜，同人不同命。

相较于好友杨振宁与翁帆的相濡以沫，范曾和徐萌可谓是一言难尽。

而在此之前范曾的婚姻也多不如意。

02桃花不断，争议不断，最具争议的画家

在和徐萌在一起前，范曾有过三段婚史。

第一任妻子名叫林岫，对方比范曾小了7岁，也是一个很有才气和才干的女子在书法领域上有很高的成就，曾连任中国书协第二、三届常务理事，第四、五届副主席、第六届顾问，甚至还一步步走到了国务院参室中华诗词研究院顾问的位置。

但只可惜，这段婚姻并未维持太久，很快便以离婚而散场。

对于这段婚姻，范曾的评价是：

“我为第一次爱情耗时5年之久，一无所获，可贵的燃料烧尽之后，只剩下痛苦的灰烬。”

说的如此痴情动听，好似之后要断情绝爱，但这丝毫没有影响范曾继续结婚。

离婚后的范曾很快又继续步入了婚姻，第二任妻子名叫边宝华，对方比范曾大了2岁，同样也是是一个极有才气的女子。

对方毕业于中央美术学院中国画系，艺术成就上虽然比不上范曾，但也自有一番建树，其作品也多次被其他国家和地区所收藏，

按理说，相似的的爱好，一样的职业，应该让这对夫妻感情更加融洽才对。

但这段婚姻同样不长久，即使二人之间还有一个亲生女儿作为维系家庭的纽带，依旧免不了以离婚而告终。

更准确的来说，是一个女人忍到极致后的下定决心。

就在范曾和边宝华刚结婚的第一年，范增便认识了自己的第三任妻子楠莉，彼时的楠莉还叫张桂云是一个有妇之夫。

但这依旧抵挡不了范曾对她的念念不忘。

在他后来的自传中，他曾满是深情的写道：

“从看到楠莉的第一分钟起，我便深深地爱上了她，从爱上楠莉到向她倾吐，又隔了6年.......”

说是这么说，实际上二人的互动可一点也没少。

就拿1977年来说，当时的范曾因结肠息肉住院，边宝华忙里忙外的照顾他却落不着半点好。对方反倒是心心念念就等待楠莉的看望。

更在自传中肉麻兮兮的写道:

“每天不是画画，就是等待楠莉的看望，每次楠茉出现在医院，我就会康复不少，楠莉已经成为了我生命的第一要素。”

代入妻子边宝华的视角，真的很难不令人心寒。

更令人窒息的是在一边追求自己灵感缪斯，悉心保存着和对方每一份书信往来，以及去看她时的每一张火车票，对方还不忘和自己的妻子生个娃。

这也让不少人吐槽，吃着碗里的，看着锅里的，半点也不亏待自己，可算是让他给玩的明白了。

终于1993年边宝华忍无可忍的提出了离婚。

03伉俪情深不及现实

离婚后的范增半点也没有耽误，火速的娶了自己的女神，并将对方的两个孩子改为自己的姓氏，视如己出。

还专门给这两个孩子请看名师作为启蒙，在范曾的影响和名师的指点下，继子范一夫也成为了书画圈中颇为有名的书画家。

而如愿娶得自己心心念念的女神后，范曾总算算彻底收心，二人低调携手四十年。

这四十年如一日的恩爱，也让不少人渐渐忘了二人之间的往事，二人也成为了书画圈中的一对神仙眷侣。

如果继续保持下去，倒也不失为一段假话。

只可惜，天公不作美。

2021年，楠莉因病离开了人世，享年82岁。

她的离开也让范曾倍感痛苦孤独，连带生活和事业都受到了影响。

所有人都猜测，范曾可能会带着对楠莉的思念度过余生。

毕竟二人四十年的感情做不得假，再加上，楠莉去世时范曾已经83岁了。

说句不好听的话，还剩下多少日子谁也不知道。

但令人没有想到的，不到三年的时间，范曾便突然在社交平台上发布自己结婚的消息。

新娘的人选更是令无数人目瞪口呆。

04相差50岁的老夫少妻

范曾的第四任妻子名叫徐萌，一听这个跨时代感的名字，就知道对方年纪肯定不大。

事实证明对方也确实年龄不大，是个90后，比范曾小了足足50岁。

可就是这样年龄相差悬殊的一对，却偏偏成为了夫妻。

按理说结就结呗，低调一些也没有人会多说什么，但对方偏偏还要大肆宣扬。

大肆宣扬也就罢了，还非要扯什么艺术、佳话和贡献。

咱就是说，这两者之间到底有什么关系啊？

可想而知，这则冠冕堂皇的消息一出，顷刻间便引来了无数网友的口诛笔伐。

范曾和徐萌也成为了舆论风口浪尖的人物。

一个被骂好色，一个被骂贪财。

好不容易口碑和风评回转的范曾更是因此口碑急转直下，被人痛斥为老不尊。

但范曾本人却毫不在意，着了魔似的非要娶徐萌为妻。

在他看来，徐萌是上天赐给他的瑰宝。

这冥顽不灵的举动，也让当时不少网友断言，等着看吧，这段婚姻绝对好不了。

其实也不怪网友偏见这么大。

两者之间要是相差个几岁，十几岁勉勉强强还能理解。

但是相差五十岁是什么概念啊？

也就是说，徐萌刚出生那年，范曾都到了可以做爷爷的年龄了。

评论区也有不少网友拿《都挺好》的台词来玩梗。

图你年龄大？图你不洗澡？图你一身老年味？类似的言论占据了评论区。

从这些言论中可以看出，网友对这段婚姻的的不看好。

事实证明，群众的眼睛是雪亮的。

05图穷匕见？仙人跳？

从官宣恋情，到范曾女儿发文称自己父亲被人“控制”不知所踪，满打满算才一年的时间，这段老少恋便迎来图穷匕见。

范曾被这位小五十岁娇妻做局，婚内被搬空其宅内所有收藏字画、古董价值超20亿（官方说40亿）的消息，更是闹得人尽皆知。

据知情人爆料，范曾的老友在察觉到不对后，曾试图将这一情况告诉范曾却始终联系不到他，疑似那时候的范曾便已经被控制住。

随该知情人还爆料，在结婚的一年里徐萌并不安分，多次婚内出轨。言语中还透露，此次范曾的“失联”也少不了徐萌背后情夫的身影。

内容太过炸裂，一时间竟让人不知说什么是好。

但之后范曾女儿范晓蕙和官方媒体的先后发文，证明了这件事的真实性。

一代书画大家，竟然真的本人做局“仙人跳了。

狗血剧往往来源于现实生活这句话的含金量似乎还在上涨。

随着事情的不断发酵，更多知情人出来爆料。

这才发现有时候狗血剧真是还是太过保守了。

谁能想到，此次的范曾的“失联”竟然还有“自家人”的手笔。

这个自家人不是别人，正是范曾的继子范仲达。

他的母亲也不是别人，正是范曾的挚爱白月光楠华。

而徐萌之所以接近范曾，据说，这背后少不了范仲达的授意。

甚至对方还特意挑母亲病重期间，将“调教”好的徐萌介绍到范府，送到了自己的继父的面前。

据知情人爆料，一开始徐萌并不长这样他，也不是什么履历光鲜的央广交通的主持人，而是一个居住在北京筒子楼的北漂小可怜，随后经一位背景神秘的江湖人士指点，通过整容丰胸，摇身一变成为了荧屏腹有诗书的高知主持人。

你别说，整容后的徐萌还真的和年轻时的楠莉有几分神似，一样的身材丰满，面容圆润，清纯中带着些媚意。

酷似白月光的面容，再加上主持人的高知光环，很快徐萌就一步步的走进了范曾的心里。

即使作为女儿的范晓蕙再不满意，也只能接受这个小自己许多的“后妈”。

成功上位的侯的徐萌一开始并没有暴露自己的野心，而是采取温水煮青蛙的方式一步步的拿捏掌控住范曾。

据知情人爆料说，徐萌十分的会撒娇，经常用各种借口和理由，通过撒娇的方式向范曾索要各种书画作品和文玩收藏、以及各种金属。

八十多岁的老爷子哪见过这样的阵仗？

很快便被这一碗又一碗的迷魂汤灌的迷迷糊糊的。

据说，在尚未正式官宣前，徐萌前往典当行的次数就高达几十次，官宣领证后，更是有恃无恐。

范曾从业生涯以来的典藏之作和全部存款都已经被徐萌转移至“神秘哥”保管。

但这个“神秘哥”究竟是谁，无人知晓。

值得一说的是，除了继子范仲达外，另一个继子范一夫也被网友所怀疑。

06谁在说谎？

就在亲生女儿因为父亲的失踪急的团团转转，懊悔自责时，继子范一夫却发布了一张几人一起看画展的照片，并配文“老爷子来看画展。”

IP地址还显示为法国。

乍一看，还以为所谓的“失联”只是一场乌龙，老爷子现在正在法国看展。

但很快便有评论区的网友现实说法，表示这个画展是上个月底举行的，而且举办地址是在北京陶然天美术馆，根本就不是这个月的，也不法国的。

为此，范一夫也成为了网友怀疑的对象。

在这个关键时刻，范一夫为什么要发布这样似是而非诱导大众的消息，这也让许多网友百思不得其解。

网友之间也是议论纷纷。

不少网友更是为范晓蕙和她母亲打不平。

认为范晓蕙是被继子和徐萌一同给鼓励了。

也有网友一针见血说明了事情的本质。

“这就是多妻室多子女的的瓜。”

说来说去，一切的始作俑者都是范老爷子的花心风流，如果他不花心风流一切就不会发生。

不知道此时此刻范老爷是否后悔自己的所作所为。

结语

最情深的却是最被辜负的。

在范曾最困难的时候，是边宝华不离不弃的陪在他身边，陪他吃苦受罪，住了二十多年的故宫仓库，但是一朝发达，对方爱上了朋友之妻婚内出轨不说，还嘲笑她上不得台面是“萝卜白薯。”

亲生女儿也因此与他有了隔阂，一度想要断绝关系。

但在个关键时刻，最担心他的，最希望他平安的还是亲生女儿。

随着事情的闹大，官媒的介入，现在的范老爷子已经有了新的消息，并向外界发文报了平安，只希望他到时候能够心明眼亮，分清谁才是真正该珍惜的人。

参考文献

女儿称范曾被妻子带走不知所踪，书画古玩也被运走，律师：直系亲属可报案

大象新闻，画家范曾报平安

封面新闻，范曾女儿发文称父亲失联 疑似范曾继子范一夫发帖称父亲在法国看画展

19.⏳2025-12-13 24:39⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.58.448.1313(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》瓜帅：希望增加跑动但要掌握时机，否则我可以找马拉松选手踢球******

直播吧8月23日讯 曼城主帅瓜迪奥拉接受媒体的采访，谈到了球员在场上的跑动问题。

当被问到是否希望球队增加跑动时，瓜迪奥拉说道：“当然希望！ 当我们无球状态下大量跑动时，对手会感到头疼——高压逼抢、持续跑动，我们一直是这种风格的球队，上赛季我们因伤病问题失去了这种活力。”

“关键在于何时需要跑动，单纯为了跑动而跑动，我大可以去田径场找马拉松选手来踢球。这不是重点，重点在于何时必须跑动。”

“球队的活力至关重要，现代足球必须如此，球员们深知这一点，特别是谢尔基和尼科-冈萨雷斯在学习这一点，其实队内所有人都在学习，B席每场比赛跑12到13公里。上赛季有些球员跑动很多但没有作用，我们踢得不好。最重要的是跑动与时机的结合。”

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我原本以为她只是演技好，却不知道，她的口才也这么好。

面对采访，她没有一丝慌乱与局促，每一个回答都条理清晰，言辞恳切，仿佛信手拈来却又精准到位，让人不禁感叹腹有诗书气自华。

迟蓬在演艺生涯中塑造了无数经典的角色，从朴实坚韧的农村妇女到性格复杂的都市女性，她凭借精湛的演技将每一个角色都演绎得淋漓尽致，给观众留下了深刻的印象。而这次采访，让我们看到了她在艺术创作之外，深厚的文化底蕴所支撑起的卓越表达能力。

当被问及如何能够如此精准地把握角色的情感和性格时，迟蓬没有简单地用“经验”二字敷衍。她引经据典，从中国传统的表演美学谈到西方现代戏剧理论，深入剖析角色塑造过程中心理、情感与文化背景的紧密联系。她提到自己多年来坚持阅读各类书籍，从文学名著到哲学典籍，从历史传记到心理学著作，这些丰富的知识储备如同肥沃的土壤，为她理解和诠释角色提供了源源不断的养分。

她回忆起在准备某一个极具挑战性的角色时，反复研读了多部与角色所处时代背景相关的历史书籍和文学作品。通过深入了解那个时代的社会风貌、人们的思想观念以及生活方式，她仿佛穿越时空，与角色同呼吸共命运。在采访中，她生动地讲述着这段经历，让听众仿佛身临其境，也深刻理解到为何她能将角色刻画得入木三分。

迟蓬的口才不仅仅体现在专业领域的见解深刻，在谈及对演艺事业的热爱与坚持时，她的话语更是充满感染力。她用平实而真挚的语言，讲述着自己在演艺道路上的起伏与感悟，那些曾经的困难与挫折，在她的描述下仿佛成为了人生宝贵的财富。她鼓励年轻演员要多读书，通过阅读开阔视野，丰富内心世界，这样才能在表演中展现出更加立体和生动的角色。

这次采访让我们明白，多读书对于演员来说，是提升演技与综合素质的重要途径。读书不仅能让演员更好地理解剧本、把握角色，还能在面对公众时，以更加自信和富有内涵的形象展现自己。迟蓬就是一个鲜活的例子，她用自己的经历诠释了知识的力量，无论是在舞台上还是在生活中，深厚的文化素养都如同熠熠生辉的光芒，让她更加耀眼夺目。

希望每一个热爱表演或者其他行业的人，都能从迟蓬的经历中汲取力量，认识到读书的重要性，用知识丰富自己的人生，在各自的领域绽放出更加绚烂的光彩。

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只是，接受新式教育的文典，完全脱控于费左氏的安排。
费左氏失望却不绝望，哪怕文典偷偷放了费家的粮食，她也没有真正动气。
文典在，费家就在，希望就在，费左氏把文典当成儿子疼，妥妥的长嫂如母。
文典的牺牲，成为压倒费左氏最后一颗稻草。

费文典的家书上，诉说着他对嫂子和苏苏的愧疚，他希望她们冲破枷锁，活成自己。
被封建思想荼毒了大半辈子的费左氏做不到，文典没了，希望也没了。
赶走了苏苏后，费左氏疯了。
疯了的费左氏惦记的依然是费文典，要接费文典放学。
苏苏因为不忍心，住回费家照顾费左氏，苏苏知道嫂子有多在乎费家香火，一直瞒着怀孕的事，直到偶然曝光孕肚。

疯魔的囚牢
费左氏在半是清醒半是疯癫中，迎来最终的结局。
秦海璐那震撼的表演，把观众看麻了，完全被她的眼神、表情和动作震慑住。
主母的气场和威压、信仰被现实击碎后的满心空茫、希望破灭后赴死的决绝，秦海璐把封建主母的悲剧性演得入木三分。

在祠堂内扫荡祖宗牌位的歇斯底里，信仰崩塌后的痛苦和不甘，冷静下来后再次给苏苏下毒的狠辣决绝，谁能不被秦海璐的演技折服！
一屋一人一碗毒粥，屋外雨声愈发显得费左氏内心空寂和精神空荡。
面无表情喝下毒粥后，费左氏奋力将碗砸向身后刻着“柏舟苦节”的牌匾，在雷鸣电闪的雨夜中砸烂束缚一生的枷锁。

费左氏被赞颂的半生就这样和缥缈的费家祖宗一起消逝，焦急赶来的绣绣只看了费左氏一眼就心生不测。
费左氏那边静得吓人，绣绣这边抱着苏苏哭得惨烈，对比之下尽显时代悲哀。
《生万物》原著中，费左氏是在被郭龟腰侵犯后下毒，电视剧进行了改编。
这一点改编很是拔高立意，费左氏扭曲的直接原因是封建礼教，不是因为被侵犯，她和苏苏都是封建礼教的牺牲品，而不是因为某个男人。

秦海璐的费左氏，出场第一个镜头，就是费家的宗祠。
她在祭祀祖宗，表明费家唯一的子孙费文典要结婚了。
这个出场，费左氏那种明明白白的旧式妇女的样子就出来了。
之后，费家但凡有些风吹草动，费左氏就去“跪祖宗”，她的脸上没有过轻松喜悦，有的只有一种凝重。
最后的镜头，费左氏又是在正堂，坐在费家的匾额下，面对整个院子，喝下那碗有毒的粥，并且一甩碗把身后费家的牌匾砸了。

从始至终，《生万物》导演用镜头形成闭环，费左氏就这样走过没有自我的一生。
导演的镜头和秦海璐的演技一样绝，很多时候，镜头拉远，费左氏身陷门框之内，形成一个又一个“囚”字。
囚牢，终其一生，费左氏都没能走出费家的高宅大院，她这辈子活得太沉了！

22.⏳2025-12-13 16:22⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.91.781.5729(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》姜洪涛未生育能力确认，堂哥18年布局曝光******

被含辛茹苦养大，成年后的儿子不但没有感恩之心，甚至为了钱对父亲重拳出击！

原本以为两个儿子能蹦出来三个父亲的故事已经够炸裂的了，没想到后续庭审过程中曝出的细节更是让人惊掉下巴。

就在昨天，法槌再次落下，一个长达二十多年的家庭秘密终于被揭晓。

这一切的一切，都要从主角堂哥给小儿子开始铺路的18年前说起......

2002年，姜洪涛与他的妻子李延芳成功步入了婚姻的殿堂，婚礼的盛大程度可以说是整个村里都家喻户晓。

这个时候的姜洪涛还不知道将来等待着自己的会是怎样的噩梦。

结婚的第二年，大儿子姜润泽出生在这个“温暖”的家庭当中，当时村里有人见到大儿子的面相的时候，便有人声称这孩子跟姜洪涛长得一点都不像，但是姜洪涛常年在外地打工，哪有闲情想这些胡话。

直到时间来到2014年，在外打工的姜洪涛就连孩子出生都没来得及赶回来，并且在孩子出生证明上，家属签字的地方签字的竟然是自己的堂哥。

但是姜洪涛都没在意这些，只以为当时堂哥只是替自己在医院照顾了妻子，顺便签了这个署名，于是他依旧不以为意，作为普通农民这么多年来一直在外拼命挣钱、养家糊口。

直到2023年，妻子因为身份是个村里的“小官”，长期都不在家里待，并且以这个当做借口称两人感情无法继续维持下去，无奈之下两人办了离婚手续。

就连离婚的时候，姜洪涛还非常为自己的妻儿着想，把自己的现金、存款以及自己名下的两套房子几乎全都留给了他们，最后自己只留下了一辆车。

其实这也让人觉得挺正常的，毕竟妻子一人要带两个儿子，以后的日子肯定是不好过，可是任谁也没想到，正是自己的善良害了自己。

但是在离婚之后，他的大儿子每间隔两三天就跑来找自己要钱，最开始的时候姜洪涛还没有多想，只知道这毕竟是自己的儿子，自己不给钱谁还能给。

随着大儿子来要钱的频率越来越快，数额也越来越大，直到他实在是掏空了兜底拿不出来钱，大儿子终于是暴露出了本来的面目。

当即对自己的“父亲”大打出手，监控中只见大儿子将姜洪涛脖子勒住，完后弯曲，活脱脱是要将自己勒死的架势。

这时的姜洪涛才是彻底凉了心，自己辛辛苦苦养了快20年的儿子竟然因为自己拿不出钱而对自己下死手。

更让他没想到的是，也许是自己的价值在大儿子心目中已经被榨干了，所以直接说出了那句“你根本不是我的亲生父亲”。

听到这句话的姜洪涛可以说是大脑陷入一片空白，自己一开始还对村里那些毒舌妇女们的话视若不见，即使听到的时候会心里会犯一些嘀咕，但是却从来没有真正往这方面想。

可是现如今，他怎么也不会想到这句话会从自己的儿子口中说出。

那天回去之后，姜洪涛偷偷拿着大儿子的牙刷去鉴定机构做了亲子鉴定，这不鉴不知道，结果出来之后拿着鉴定报告整个人都呆住了，上面非常显眼的几个大字“无亲子关系”。

想起之前村里那些人说的话，他又连忙又找机会做了与小儿子的亲自报告，结果连小儿子也和自己没有亲子关系。

这下姜洪涛算是彻底傻眼了，自己这么多年养的两个儿子没有一个是自己的，他这才醒悟过来，这场长达十年的婚姻就是一场彻头彻尾的骗局。

2024年初，尽管心情非常忐忑，他还是尽量让自己冷静下来，拿着自己已有的证据直接把自己的前妻和他的两个儿子告上了法庭，在诉讼中要求前妻返还自己三十万元的抚养费和十万元的精神损失费，以及归还两套房产的所属权，并且要求强制做司法的亲子鉴定。

面对诉求，前妻和他的两个儿子一再推辞，始终拒绝配合，而这刻意地躲避也恰恰从侧面反映出他们心中有鬼的事实。

但是一审由于牙刷来源存在疑虑，证据并不完全真实，导致一审撤诉。

直到2025年4月1日，虽然他们接连四次完全不配合做司法鉴定，但是自己也不是完全拿他们没办法，在此之前，姜洪涛还特地去相关机构做了一份检查，那份检查正是自己不具有生育能力的证明。

直到这里，尽管前妻在法庭上再怎么狡辩事实，事件也已经全部明了，当地法院也是根据已有证据直接做出了判决，原告的诉讼不无不妥的地方，于是二审判决表示完全维持一审原判。

更让人感到不解的是，姜洪涛的堂哥为什么要送给他的小儿子一套价值三百万的房子的时候，被告却完全给不出一个合适的理由。

最终根据调查也是真相大白，姜洪涛的堂哥可以说是有钱又有权，很有可能在18年前，小儿子出生的时候就已经知道这是自己的儿子。

反观大儿子，不断发视频在网络上散布谣言，对姜洪涛进行诋毁，并且不断炒作，想必是个人都能看出来这是想要接着从姜洪涛这里捞钱和房子，目的就是为了榨干姜洪涛。

而大儿子的亲生父亲正是邻村的村书记，这好像也并不在意料之外，毕竟前妻也是个村里的“小官”，他们能勾搭在一块也是可以理解。

可是小儿子就不一样了，身为姜洪涛的血肉亲人，竟然做出这种伤天害理的事，实在是有违人伦，让人唏嘘。

虽然案件最终的赔偿究竟能给到多少还未可知，但是现在一切都已经真相已经大白，身为婚姻背叛者的李延芳终究要为自己的行为付出代价。

而姜洪涛虽然是一个婚姻的失败者，但是他赢得了作为男人应该获得的从真理中站起来的尊重。

23.⏳2025-12-13 4:59⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.96.547.4783(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》图片报：门兴引进多特中场小雷纳达协议，转会费最高750万欧元******

直播吧8月23日讯 据德国媒体《图片报》报道，门兴引进多特中场小雷纳达成协议，转会费最高可达750万欧元。

媒体指出，门兴已与多特就小雷纳的转会达成协议，包括基于表现的奖金条款，转会费最高可达到750万欧元，协议中还包含约15%的转售收益分成条款。

几周前多特高层和主帅科瓦奇告知小雷纳，他已不在球队的计划之中，而由于普莱亚转会埃因霍温，门兴在进攻型中场位置上有迫切的引援需求，他们还曾对万纳尔表示出兴趣。

此前帕尔马也有意小雷纳，谈判已经进入后期阶段，但门兴最终在争夺战中胜出。

24.⏳2025-12-13 4:36⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.58.646.6547(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》多位名宿痛批戈登红牌：这真是一次愚蠢的犯规，他兴奋过度了******

雷速体育8月26日讯 在今天凌晨结束的一场英超中，戈登染红，纽卡斯尔联2-3遭利物浦绝杀。赛后希勒、卡拉格和亨利等人都对于这张红牌进行了猛烈的批评。

比赛进行到上半场补时阶段，戈登飞铲范戴克，随后给后者的小腿上留下了几条长长的鞋钉印，裁判在出示黄牌之后又观看VAR，随后对戈登出示了红牌。

希勒在自己的个人社媒写道：“真是一次愚蠢的犯规，无论怎么看这都无疑是一张红牌。”

卡拉格则表示戈登的犯规非常愚蠢，他还暗示这是因为戈登在球迷的热烈欢呼中过于兴奋。

而亨利则表示：“在我们那个年代，这可能只是一张黄牌，而不是红牌。不过当时我的第一反应也是红牌，戈登太过于专注了。”

不过戈登下场之后，十人作战的纽卡反而连入两球扳平比分，不过恩古莫哈在100分钟的绝杀让纽卡无功而返。

25.⏳2025-12-13 18:38⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.18.386.2397(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》他汀立新功！哈佛研究：长期吃不仅不伤肝，还能降低肝癌风险！******

陈伯上周住院了，检查说是肝衰，按说他平时也没啥肝病，就是之前血脂偏高，发现了动脉粥样硬化斑块，但一直有在吃他汀控制。

没想到医生却说，陈伯的肝衰就是吃药导致的！但他汀不是治疗血脂的吗？怎么也有这么大威力？

一、他汀越吃越难受，真有副作用？

很多人在服用他汀时，总是担心他汀伤肝，于是病情稍微平稳就自行停药，其实这样做的风险很大！

要知道他汀的最大作用就是预防和治疗斑块，别小看这个斑块，很多人血管出现严重狭窄甚至闭塞，诱发心绞痛或心梗、脑梗，就是它搞的鬼。

而他汀主要通过抑制肝脏合成胆固醇，减少斑块生成，但临床上有些人服用他汀后出现了肝副作用，因此不少人觉得他汀“伤肝”，不敢吃药。

实际上他汀伤肝不是必然的过程，2020年曾有相关临床实验调查发现，他汀服用过程出现肝毒性风险，和服药剂量有关，正常服用他汀后转氨酶有轻度升高属于正常情况。

一般可自行缓解，可能只有3%的人会出现超出安全范围的3倍以上，因他汀导致严重肝损伤的，可能每10万人才有1-2例，因此建议在他汀用药的前期做好肝功能的监测，可以避免大部分风险。

至于服用他汀类药物明确可能引起的肌肉疼痛、肝功能异常和糖尿病风险等副作用，只能说风险有但发生率不高。

而且他汀目前还是治疗高血脂、预防心血管疾病的重要基础用药，今年美国临床内分泌学会最新发布的《2025版成人血脂异常药物治疗临床实践指南》中，认为他汀依然是降低血脂水平，预防心脑血管事件风险的一线应用药物。

二、长期吃他汀会致癌？研究告诉你答案

此前网上有不少说法称他汀吃多了会致癌，据悉有研究调查发现，他汀会降低人体低密度脂蛋白水平，当该指标低于100mg/dl，罹患肝癌的风险会高出2.59倍、患消化道癌症的风险也会上升到1.03倍，还有胰腺癌和宫颈癌的风险分别比起其他人也要高出1.97倍和0.92倍。

虽然恶性肿瘤的出现常伴随胆固醇降低，但这并不能认为是他汀治疗引起的癌症风险。而且荟萃分析发现，使用他汀降低低密度脂蛋白胆固醇水平至0.5mmo/L，还可以减少癌症风险。

而且吃他汀可能有护肝效果，哈佛与韩国蔚山大学合作的发布在JAMA Internal Medcine期刊的一项研究中给出了证据。

研究员收集了从2000年-2023年16501名患有慢性肝病问题来自麻省总医院布莱根医疗系统内的的患者临床数据进行分析，这些参与者中有他汀使用者和他汀非使用者，并评估这些人肝癌及肝硬化的10年累计发病率，发现慢性肝病患者吃他汀，可以降低肝癌发病率。

数据显示，服用他汀的参与者中，肝癌的10年累计发病率从8.2%降至3.8%，另外在降低肝硬化失代偿期风险方面，他汀服用者也比不吃他汀的人，风险从19.5%降低到了10.6%。

而且早在2023年交大发表在自然子刊的研究成果中就展示了，他汀类药物对结直肠癌的化学预防作用。在实验的小鼠模型中，阿托伐他汀在减少肠道肿瘤的数量和体积方面产生了积极影响。

尽管现在有很多研究都发现了他汀在防癌方面的表现，但并不代表正常人或慢性肝病患者可以通过他汀进行抗癌，还是要遵医嘱按需服药。

三、长期吃他汀的人，一定注意这3件事！

他汀除了可以降血脂还有抗动脉硬化的作用，而且研究发现，他汀治疗越久，心脑血管患者发病风险越小，因此在没有异常反应情况下，他汀建议长期吃，而且要注意不要以为血脂稳定就可以减量吃，不仅可能影响药效，还可能增加其它副作用风险，另外吃他汀过程中还有这些注意事项也要小心：

1、做好生活调理

长期服用他汀过程中，生活管理也要注意，除了必要的健康饮食，运动锻炼等方面之外，还要避免摄入烟酒、西柚汁等禁忌品，可能和他汀产生不良反应。另外对于容易因他汀出现肌肉不良反应的人，在不存在肌酸激酶重度升高需停药的情况下，日常还要注意补水，减轻其它不良反应情况。

2、勿随意加大剂量

有些人认为药吃越多效果越好，实际上药量增加在增强药效的同时也会增加其它不良反应风险。尤其是他汀类药物，国人敏感度比较高，他汀用药后容易出现血药浓度过高，增加其它毒副作用。

3、留意血糖、胃肠道反应

长期服用他汀类药物还要注意监测血糖，临床很多他汀用药患者有可能出现血糖异常升高情况，尤其是本身就有相关病史或肥胖等人，更要密切关注血糖变化；此外他汀类药物在服用过程中还可能引发腹泻、恶心等多种肠胃不适反应，如果无法自行调整，可能需要调整用药方案。

所以他汀虽好也不能随便吃，这些注意事项一定要掌握好，避免在服药过程中增加其它健康风险。

参考资料：

[1]《“斑块”在堵死血管之前，用3个信号提醒你》.生命时报.2025-04-13.

[2]《为什么糖尿病患者容易出现血脂异常？记得做好这件事》 .健康时报.2024-06-14.

[3]《这种食物成分效果强到能做“降血脂”的药，但劝你真的别乱吃！》.科普中国.2025-06-22.

未经作者允许授权，禁止转载

26.⏳2025-12-13 21:31⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.12.624.2936(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》佩杜拉：利雅得新月找新总监首选国米总监奥西利奥，他尚未做决定******

直播吧8月23日讯 据佩杜拉报道称，利雅得新月聘请总监首选国米总监奥西利奥。

奥西利奥正在为国米完成夏窗转会操作，但他自己的未来也仍然是一个未知数。

奥西利奥目前位列利雅得新月聘请新总监的候选人榜首，如果成行，他将与小因扎吉在新月重聚，两人在国米曾经合作多年。

奥西利奥尚未做出最终的决定，但来自沙特方面的强烈追求已经展开，并且在最近几小时内也得到了确认。

27.⏳2025-12-13 14:55⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.52.655.4437(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》今晚(8月26日24时)油价大跌，下调180元/吨，92汽油跌回6元时代******

在今晚就要进行8月的第二次油价调整，虽然在前2次油价出现了连续搁浅调整，这让进入下半年后，当前油价还是7月一涨一跌后价格，不过8月的油价就要重新迎来下跌了，就目前的跌幅，下调幅度已经创出下半年新高，车友们相互转告，今晚油价就要下跌，别急加油！

今晚油价跌超175元/吨，下半年以来“最大下跌”

2025年油价在上半年的前6个月出现了“5涨5跌”，但是油价还跌超300元/吨，不过进入下半年后，油价先上涨235元/吨，然后下跌130元/吨，整体下半年的油价还上涨超100元/吨。不过在今晚油价就要重新下跌超过175元/吨，跌幅已经超过7月下跌幅度，将实现下半年以来最大油价下跌，这让下半年油价也将变成下跌。特别是部分地区92汽油要跌到6元时代，后面详细说明。

国内加油站就要在今晚12点(8月26日24时)重新迎来油价下跌，本轮油价在经过10个工作日统计后，今晚将会下调汽油180元/吨，柴油175元/吨。按升计算就是下跌0.13元/升-0.16元/升。大家记得告诉亲朋好友，今晚油价就要重新下降，明天油价更便宜。现在距离油价下跌不到15小时，车友们相互转告，别急加油。

明天起部分地区92跌回6元时代：在7月油价实现了下半年的首次下跌，让大部分地区92号汽油跌到7.25元/升左右，最低的新疆来到7.04元/升。随着今晚油价再下跌超0.13元/升，明天起新疆乌鲁木齐的92号汽油跌破7元/升，进入6元时代，当然95号汽油，0号汽油也会相应的下跌，大家记得告诉亲朋好友，明天油价更便宜了，油价早知道小编希望下次油价再下跌。

28.⏳2025-12-13 20:53⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.23.822.3564(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》小鸟依人！阿隆·戈登与姚明亲切交流并合影留念******

雷速体育8月25日讯 掘金球星阿隆·戈登近期来到了中国，开启了“硬汉东行”的亚洲行活动。

今日阿隆·戈登在上海参加品牌广告拍摄时，中国篮球名宿姚明前来探班，二人就中美篮球文化等话题进行了亲切交流并合影留念。值得一提的是，素以劲爆身体著称的阿隆·戈登，在姚明身边仍显得格外瘦弱。

29.⏳2025-12-13 11:20⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.25.683.8839(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》吃饭“七分”饱错了？医生坦言：过了60岁，吃饭要尽量做到这7点******

“医生，我都七分饱了，怎么肚子还是胀得难受？”“我妈吃得不多，怎么血糖还是飙上来了？”“我爸胃口变小了，是不是老年痴呆的前兆？”

门诊里，像这样的问题常常成串儿来。仔细一问，发现不少人都把“七分饱”当成了万能公式。但说句掏心窝子的话——过了60岁，吃饭这事儿，光靠“七分饱”远远不够。

年纪一上来，身体的规则就和年轻时完全不一样了。消化变慢、胰岛素反应变钝、胃排空速度减缓，再加上肌肉流失、基础代谢下降，老人体内的每一口饭，走的路都比年轻人更艰难。

所以今天这篇文章，我们不讲空话，不讲套路，只讲实打实的7点建议。不是“吃好点”“注意营养”这种没用的宽泛话，而是医生临床摸索、研究支撑下的实战经验。看完后你会发现，吃饭这件事，过了60岁，其实门道比你想象得多得多。

先把“七分饱”这事儿说清楚——这标准对年轻人都模糊，更别提老年人。“七分饱”到底是吃了几口？是吃到不饿了，还是吃到不想吃了？

老年人的饥饱感调节系统本身就退化了，大脑接收“饱了”的信号会延迟，胃口变窄、咀嚼力减弱，容易低估吃进去的量。结果是，看着吃得少，实际上肠胃早就超负荷运转，反而把自己吃撑了。

更关键的是，老年人胃酸分泌减少，胃排空速度减慢，吃得快、吃得杂，容易让食物在胃里“压仓”，像堵车一样越堵越严重，最后胀气、反酸、嗳气、便秘全来了。

有研究发现，60岁以上人群中，约40%的慢性胃炎患者长期存在餐后胀满感，而这些人里，超过一半自认为“吃得不多”。这不是吃得多少的问题，而是吃得“怎么吃”的问题。

第一件事，不是“吃七分饱”，而是“吃慢一点”。

慢，是老年人消化系统唯一能接受的节奏。吃饭时每口咀嚼20次以上，餐程控制在20-30分钟，让胃有时间“打招呼”，让胰岛素慢慢释放。别急着吞，别边吃边看手机，别三两下就扒完一碗饭。吃得慢，才能吃得稳。

第二件事，别怕“吃得多”，要怕“吃得杂”。

很多老人为了营养，什么都想吃一点。结果是，一顿饭端上6种菜，荤素杂烩，胃肠根本来不及分门别类地处理。

肠道消化酶的分泌是有节奏的，一下子进来太多种类，反而容易造成消化不良。尤其是油炸、腌制、甜品和粗纤维同桌共舞，对老年胃来说是一场灾难。

建议每顿饭控制在三菜一汤，主食、蛋白、蔬菜比例合理，不追求“多种多样”，而强调“清晰有序”。吃饭不是拼盘，是配合。

第三件事，别再拿“补一补”当借口。

不少老人听信“年纪大了要补”，一顿饭吃完还要来点牛奶、坚果、保健品、甜点。小心补成了“堵”。

研究指出，60岁以上人群中，约有65%存在不同程度的胃排空延迟（意思是胃把食物往下送的速度变慢了），而这些人中，超过一半有“餐后加餐”的习惯。饭后立刻加吃东西，会让胃部长时间处于满负荷状态，容易诱发胃食管反流、高血糖反弹、甚至影响心脏供血。

饭后两小时内，建议不再摄入高能量食物。真要吃点东西，最好选择低糖、低脂、低盐的轻食，如炖梨、温牛奶或小半杯豆浆。

第四件事，蛋白质不能少，但更不能乱补。

很多老人怕吃肉，怕胆固醇高，结果靠青菜和粥度日。听着清淡，实则危险。老年人每天至少需要摄入60克优质蛋白，才能维持基础代谢、免疫功能和肌肉量。肌少症、免疫力下降、伤口愈合慢，很多都是长期缺蛋白闹的。

但蛋白不是“越多越好”，而是“吃对来源”。鱼虾、鸡蛋、豆制品、瘦肉是首选。重油重盐的红烧排骨、腊肉、火腿肠，属于“假蛋白”，负担远大于营养。

第五件事，别再迷信“粗粮越多越好”。

很多老年人为了通便，顿顿糙米、全麦、杂豆，结果越吃越胀，越吃越堵。粗粮中富含非水溶性膳食纤维，如果水喝得不够、咀嚼不充分，很容易在肠道里“卡壳”，导致胀气、便秘、胃胀。

建议每天摄入粗粮比例不超过主食总量的30%，选择红薯、燕麦、山药、玉米这类相对温和、易煮熟的粗粮，搭配白米白面吃，让肠道有个过渡，不要搞极端。

第六件事，晚饭真的要“早一点、少一点”。

这不是老生常谈，而是有确凿数据支持的。中国营养学会的研究发现，晚饭时间与高血糖、高血脂发生率直接相关，晚于晚上7点进餐的人群，代谢综合征风险上升近30%。

老年人褪黑素分泌提前，消化能力晚上本就下降，晚饭晚吃、吃得多，就等于给胃肠加班。建议晚饭在傍晚五点半至六点半之间完成，主食控制在一小碗，搭配易消化的蛋白质和软烂蔬菜。吃完后散步20分钟，不看电视不躺床，给胃一个缓冲时间。

第七件事，水要喝够，但别靠“喝汤”补水。

饭桌上那些“多喝点汤”“喝点汤润润肠”的话，其实对老年人并不友好。很多老年人把汤当水喝，结果摄入了大量盐、油、嘌呤。特别是鸡汤、骨头汤、排骨汤，看着清淡，实则“重口”。汤中溶解的动物脂肪和高嘌呤物质，会加重肾脏负担，诱发高尿酸和痛风。

真正该喝的是白水，每天1200-1500毫升的温开水才是老年人最好的“润滑剂”。建议早上一杯、上午一杯、饭前一杯、午后两杯、晚上一杯，分次小口喝，别等到口渴才想起水。

吃饭这件事，年轻时是享受，年老时是修行。它不再只是“吃饱”，而是“吃对”“吃稳”“吃巧”。就像一个老油灯，火苗虽小，但只要油加得匀、芯修得好，就能亮得更久、更暖。

病房里那些“吃错饭”的老人，我见得太多。有的因消化不良反复住院，有的因营养不均加速衰老，有的因胰岛素抵抗引发糖尿病并发症。他们不是吃太多，而是吃得不对。

别再问“我吃得够不够”，而要问“我吃得对不对”。饭，是一天的根，是血糖的开关，是免疫的底，是寿命的码头。60岁之后，饭桌不是战场，是修炼场。

声明：本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。

参考文献： ［1］王晓鸥.老年人胃肠道功能变化与饮食调控[J].中国实用内科杂志,2021,41(6):463-467. ［2］陈伟.蛋白质摄入对老年人肌少症的影响[J].中华老年医学杂志,2020,39(12):1341-1345. ［3］李文静.晚餐时间与代谢综合征关系研究[J].中国公共卫生,2022,38(3):301-305.

30.⏳2025-12-13 23:30⏳室内足球世界杯官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:室内足球世界杯下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.41.629.4549(安全平台)登录入口🥝《室内足球世界杯》莫雷托：富勒姆仍追求丘库埃泽，如果他离队米兰会签一名年轻球员******

直播吧8月23日讯 在罗马诺的频道上，记者莫雷托谈到了丘库埃泽的转会交易。

他说：“在最近的几个小时里，富勒姆仍在尝试签下丘库埃泽，他们在今年的1月份冬窗尾声阶段曾以一份重要的正式报价追求过他。”

“也有西班牙球队对丘库埃泽感兴趣，但富勒姆似乎稍微更积极一些。接下来几小时里，我们会知道富勒姆是否会提出永久转会的报价。”

“要关注丘库埃泽的未来，也要关注可能替代他的人。据我所知，如果丘库埃泽离开，可能会有一名年轻且有天赋的球员加盟米兰。”

室内足球世界杯下载方式:

①通过浏览器下载

打开“室内足球世界杯”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【www.www.wkrdp.xamlhc7878.info】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“室内足球世界杯”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

室内足球世界杯安装步骤:

🔱👿🔱第一步：🦓访问室内足球世界杯官方网站或可靠的软件下载平台：访问（www.www.wkrdp.xamlhc7878.info）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🔱👿🔱第二步：🚰选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择室内足球世界杯。

🔱👿🔱第三步：🪳 下载室内足球世界杯软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

🔱👿🔱第四步：🐯检查并安装软件： 在安装前，您可以使用 杀毒软件对下载的文件进行扫描，确保室内足球世界杯软件安全无恶意代码。 双击下载的安装文件开始安装过程。根据提示完成安装步骤，这可能包括接受许可协议、选择安装位置、配置安装选项等。

🔱👿🔱第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用室内足球世界杯软件。

🔱👿🔱第六步：🛷更新和激活（如果需要）： 第一次启动室内足球世界杯软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：室内足球世界杯软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

室内足球世界杯使用讲解

💠第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“🥝添加室内足球世界杯”按钮从电脑文件夹选择文件《🐟如鱼得水🐟www.www.wkrdp.xamlhc7878.info》，或者直接拖拽文件到软件界面。

💠第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，室内足球世界杯支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

💠第三步：点击【开始转换】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入室内足球世界杯教程

1.打开室内足球世界杯，进入室内足球世界杯前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入室内足球世界杯，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

室内足球世界杯特点

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

室内足球世界杯v1.8.5

阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

二、 1.修复已知Bug。2.新服务。

三、修复已知bug;优化用户体验

四、1，交互全面优化，用户操作更加便捷高效;2，主题色更新，界面风格更加协调;3，增加卡片类个人数据

五、-千万商品随意挑选，大图展现商品细节-订单和物流查询实时同步-支持团购和名品特卖，更有手机专享等你抢-支付宝和银联多种支付方式，轻松下单，快捷支付-新浪微博，支付宝，QQ登录，不用注册也能购物-支持商品收藏，随时查询喜爱的商品和历史购物清单。

六、1.bug修复，提升用户体验;2.优化加载，体验更流程;3.提升安卓系统兼容性

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